Wkrótce oo lasów ruszą nie tylko doświadczeni grzybiarze, ale też osoby, które na grzybach się dobrze nie znają. Jednak pomyłka może się zdarzyć każdemu.
Więcej...Kilka rad grzyboznawcy przed sezonem
Kategoria: Zdrowe Police
E-recepty już w obiegu
Lekarze z powiatu polickiego w lipcu wystawili 2423 e-recepty. To znaczny wzrost, bo jeszcze w maju wystawiono tu ich jedynie 23. Ale już niedługo e-recepty niemal całkowicie zastąpią te papierowe. Do końca tego roku powinni je wystawiać wszyscy lekarze.
Więcej...Do którego specjalisty ze skierowaniem, do którego bez?
Bywa, że część urlopu wykorzystuje się na zaległe konsultacje lekarskie. Podpowiadamy więc, do których specjalistów można jeszcze pójść bez skierowania, jak długo ważne jest skierowanie, czy i jak je trzeba dostarczyć przed wizytą, czy możemy liczyć na przypomnienie o wizycie, gdzie sprawdzimy czas oczekiwania…
Więcej...Uwaga na kleszcze. Sprawdzaj, czy ich nie przyniosłeś z lasu, działki, parku…
Więcej czasu spędzamy teraz w plenerze. Biwakujemy, wypoczywamy nad jeziorem, chodzimy do lasów, parków… Po prostu odpoczywamy.
Więcej...A może kranówka?
Szczególnie latem powinniśmy mieć stały dostęp do wody nadającej się do picia. Można ją oczywiście kupować w butelkach – a można też zaufać tej płynącej z naszych kranów.
Więcej...Marsz z kijkami. Mniejsze obciążenie, większy pożytek
Fachowcy twierdzą, że nordic walking to doskonała forma rekreacji i rehabilitacji. Nie tylko dla tych, dla których spacer to jedna z niewielu dozwolonych aktywności ruchowych. Może go uprawiać prawie każdy.
Więcej...Dziecko jedzie na wakacje. Zadbaj o dostęp do lekarza
Jeśli dziecko jedzie na kolonie czy spędza wakacje u rodziny, warto zadbać, aby w razie potrzeby mogło skorzystać z pomocy lekarza. Bo wielu zabiegów nie wolno wykonać bez zgody rodziców lub opiekunów.
Więcej...