Skolioza, czyli nieprawidłowe ustawienie kręgosłupa, może się u dziecka rozwijać niezauważenie. I w ciągu kilku miesięcy osiągnąć takie zaawansowanie, że ratunkiem jest już tylko operacja.
Więcej...Skolioza bywa podstępna. Leczenie nie jest łatwe
Tag: zdrowie
Bliskość wychodzi na zdrowie
Bliska relacja z drugim człowiekiem służy naszemu zdrowiu. Sprawia, że czujemy się bezpiecznie i żyjemy aktywniej, zmniejsza ryzyko wystąpienie niektórych chorób. Ale uwaga – tę relację, bliskość, zażyłość trzeba „karmić” przez cały rok, nie tylko w walentynki. – Mamy wpisane w naszą naturę pragnienie bycia z drugim człowiekiem – mówi dr n. med. Ryszard Kamiński, specjalista psychologii klinicznej i psychoterapeuta. – Małe dziecko ma wpisane pragnienie bycia z matką: wodzi za nią wzrokiem, reaguje na jej głos, a kiedy już zacznie chodzić, podąża za nią krok w krok. Nie trzeba tego…
Więcej...Nie zimujmy, ruszajmy się
Zimą łatwo o kontuzje. Mamy mniej okazji do aktywności ruchowej, zwłaszcza gdy temperatury niskie, a śniegu brak. Rzadziej spacerujemy, nie sięgamy po rower, rolki, piłkę… Często też ruszamy się zrywami, np. wybieramy się na narty po długim czasie bez aktywności. A to może przynieść więcej szkód niż pożytku. – Budowa narządu ruchu (kręgosłupa, stawów obwodowych, mięśni) stanowi bardzo przekonujący przykład nierozdzielności struktury i funkcji – tłumaczy Monika Chojęta, mgr fizjoterapii. – Zrozumienie budowy i fizjologii ciała pozwoli uniknąć wielu kontuzji podczas sportów zimowych takich jak narty czy łyżwy. Te rodzaje…
Więcej...Fotele od Orkiestry też w Policach
Do polickiego szpitala trafiło 16 foteli-leżanek od Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Są na oddziale położniczym.
Więcej...Odra na początku jak grypa. Nie panikuj, ale i nie lekceważ
Odra jest bardzo zakaźna. Jej pierwsze objawy mogą przypominać grypę. Ale chory może zakażać już przed ich wystąpieniem. Na szczęście większość z nas jest na nią odporna. Odry nie wolno jednak lekceważyć. Może mieć groźne powikłania. Mniej więcej co czwarty chory wymaga leczenia w szpitalu.
Więcej...Czad – cichy zabójca. Jak się bronić?
W styczniu tego roku 30 osób w naszym województwie potrzebowało pomocy pogotowia z powodu zatrucia czadem. Jedna z nich zmarła.
Więcej...Zdrowie z talerza
Przełom stycznia i lutego to czas, w którym częściej doskwierają nam różnego rodzaju infekcje. Nasz organizm domaga się teraz szczególnej uwagi. Możemy go wspierać i wpływać na jego odporność. Przynajmniej w określonym zakresie. Duże znaczenie ma m.in. to, co teraz jemy. O to, co powinno trafiać zimą na nasz talerz, zapytaliśmy mgr inż. Elżbietę Kuczyńską, dietetyka i psychodietetyka. – Nasza odporność składa się z wielu czynników – mówi Elżbieta Kuczyńska. – Na niektóre sami mamy wpływ. To np. żywienie, aktywność fizyczna i odpowiednia dawka snu. Naszą odporność może wzmocnić dieta…
Więcej...